Política de Privacidade
Última atualização: 26 de outubro de 2026 · Adaptada do original em português do Brasil, que prevalece em caso de divergência.
Em resumo. Usamos os teus dados para montar e ajustar o teu treino e para as funções sociais que escolheres. Não vendemos dados, não mostramos anúncios e não usamos ferramentas de rastreamento. Podes exportar tudo e apagar a conta a qualquer momento, dentro da app.
1. Quem é o responsável
O responsável pelo tratamento dos dados da app Coach Sporti e deste site é Matheus Gomes Messias, residente em Portugal. É também o encarregado pelo tratamento de dados pessoais previsto na lei brasileira de proteção de dados (LGPD, art. 41). Contacto para assuntos de privacidade: support@coachsporti.com.
2. Que dados tratamos
| Categoria | Exemplos | De onde vêm |
|---|---|---|
| Conta | Email, identificador da conta, data de criação | Tu, ao criar a conta |
| Perfil de treino | Nome ou alcunha, idade, sexo, peso, altura, nível, objetivos, desportos, dias e tempo disponíveis, equipamento e locais de treino; e quanto tempo cada passo do questionário ficou no ecrã, para encurtar o que demora | Tu, no questionário e nas definições |
| Dados de saúde | Lesões e dores que indicas, limitações, medidas corporais, esforço percebido | Tu, quando decides indicar |
| Treinos | Planos gerados, séries, cargas, repetições, tempos, distâncias e recordes pessoais | Tu e a app, ao registar treinos |
| Comunidade | Perfil público, fotografia, publicações, fotos e vídeos, comentários, gostos, quem segues e quem bloqueias, convites para treinar juntos | Tu, quando usas as funções sociais |
| Locais | Nome e posição aproximada dos locais de treino que registas ou procuras | Tu |
| Relógio (Health Connect) | Só no Android e só se o ligares: os treinos de corrida, ciclismo e caminhada que a app do teu relógio grava (tipo, hora, duração, distância) e a frequência cardíaca durante esses treinos; se também deres acesso ao sono, a duração da noite anterior, que não sai do telemóvel | O Health Connect do teu telemóvel, com a tua autorização |
| Dispositivo | Token de notificações, identificador do aparelho para sincronizar, versão da app; o tipo e o nome de cada telemóvel ou browser com a tua conta aberta e quando foi usado pela última vez, para veres e terminares as sessões; e, quando relatas um problema, o modelo do telemóvel e a versão do sistema | A app e o browser |
| Suporte | Mensagens, sugestões, denúncias e relatos de problemas que envias, com as capturas de ecrã que anexares | Tu |
Não recolhemos a localização em segundo plano, os contactos nem o microfone. De outras apps, só lemos os treinos do Health Connect quando ligas o relógio, e o sono se também deres esse acesso (só para perguntar, depois de uma noite com menos de 6 horas, se queres cargas mais leves; fica guardada apenas a tua resposta): não escrevemos nada lá, e esses dados não são usados para publicidade, não são vendidos nem partilhados. Podes desligar quando quiseres, na app ou nas definições do Health Connect.
3. Para que os usamos e com que fundamento
- Montar, ajustar e guardar o teu treino e sincronizá-lo entre aparelhos: execução do contrato (os Termos de Utilização).
- Dados de saúde (lesões, dores, medidas): só com o teu consentimento explícito, para adaptar exercícios e cargas. Podes retirá-lo apagando esses dados ou a conta.
- Funções sociais (perfil público, publicações, seguir amigos): execução do contrato, de acordo com as escolhas de visibilidade que fazes.
- Notificações: consentimento, dado no aparelho. Podes desligá-las a qualquer momento.
- Segurança, prevenção de abusos e moderação de conteúdo denunciado: interesse legítimo e obrigações legais.
- Suporte e comunicações sobre o serviço: execução do contrato.
- Estatísticas de utilização em contagens de todos, sem identificar ninguém (por exemplo, quantas pessoas usam a app no telemóvel ou no browser): interesse legítimo, para melhorar a app.
- Fase de testes (beta): consulta dos teus dados de treino pela equipa, para melhorar a app. Consentimento explícito, dado ao aceitar o acordo do beta (ver abaixo).
Enquanto o Coach Sporti estiver em fase de testes, participar significa aceitar que a equipa do Coach Sporti (hoje, Matheus Gomes Messias) veja os dados de treino ligados à tua conta: perfil (e quanto tempo levou cada passo), planos gerados, treinos feitos com as cargas e as repetições, respostas de segurança, recordes e o feedback que envias.
Usamos isto só para perceber como a app funciona na vida real e para melhorar os treinos, as cargas e a própria app. Estes dados não são vendidos, não servem para publicidade e não são mostrados a outras pessoas. Cada consulta fica registada e, sempre que possível, olhamos para os dados sem o teu nome.
Aceitas o acordo ao criar a conta (ou na app, se já tinhas conta). Podes retirá-lo quando quiseres em Definições → Conta; sem ele não é possível continuar na fase de testes, e podes apagar a conta com tudo o que ela tem.
Não tomamos decisões com efeitos jurídicos ou semelhantes baseadas apenas em tratamento automatizado. O plano de treino é gerado automaticamente a partir dos teus dados, e podes sempre mudá-lo, trocar exercícios e ajustar cargas.
4. Com quem partilhamos
Só com prestadores que nos ajudam a operar o serviço, por contrato e apenas com o necessário:
- Supabase: base de dados, contas, ficheiros e cálculo do plano. Servidores em Londres, Reino Unido, país com decisão de adequação da União Europeia.
- Google Firebase Cloud Messaging: entrega de notificações push. Pode envolver transferência para os EUA, protegida por cláusulas contratuais-tipo e pelo EU-US Data Privacy Framework.
- RevenueCat: gestão das subscrições, quando existirem. Recebe o identificador da tua conta e o histórico de compras que a loja indica, nunca os dados de pagamento. Pode envolver transferência para os EUA, protegida por cláusulas contratuais-tipo.
- Hostinger: alojamento deste site e da versão web da app, e o email do suporte. Recebe os emails que nos envias e envia os emails da tua conta (confirmação e palavra-passe); não recebe os teus treinos.
- YouTube: os vídeos dos exercícios são do YouTube; ao vê-los, o YouTube recebe o teu endereço IP.
- MuscleWiki: com o Premium, alguns exercícios mostram um vídeo curto da MuscleWiki dentro da app; ao carregá-lo, a MuscleWiki recebe o teu endereço IP. O vídeo não fica guardado no telemóvel.
- Google Play e Apple App Store: distribuição da app e, no futuro, gestão de subscrições. Tratam os dados de pagamento diretamente; nós não os recebemos. A Google Play também confirma que a app é a original e que o telemóvel não foi adulterado (Play Integrity) e, no Brasil, pode indicar a faixa etária da tua conta Google, se tu ou o teu responsável permitirem partilhá-la; guardamos só o resultado.
O que publicas como público pode ser visto por outras pessoas da app. Podemos divulgar dados quando a lei o exigir. Não vendemos nem alugamos dados pessoais.
5. Durante quanto tempo os guardamos
- Enquanto a conta existir. Ao apagares a conta, os dados saem da base de dados ativa de imediato, incluindo fotos e vídeos.
- Guardamos cópias de segurança da base de dados, encriptadas e sem fotos nem vídeos, durante 7 dias no máximo. Depois desse prazo, os dados de uma conta apagada também desaparecem delas.
- Os registos técnicos de pedidos do fornecedor ficam guardados durante 1 dia.
- Apagar a conta não cancela uma subscrição: cancela-a na loja (Google Play → Pagamentos e subscrições). Ao apagares a conta, pedimos também à RevenueCat que apague o teu registo; o histórico de compras que a loja guarda segue as regras dela.
- Noutro telemóvel ou browser com a conta aberta, a app termina a sessão na sincronização seguinte; o que estava só nesse aparelho fica lá até apagares a app ou os dados dela.
- As denúncias de conteúdo podem ser mantidas durante o tempo necessário para tratar abusos e cumprir obrigações legais.
6. Os teus direitos
Podes, a qualquer momento:
- Aceder aos teus dados e levá-los contigo: na app, em Definições → Conta → Exportar os meus dados.
- Corrigir: no perfil e nas definições da app.
- Apagar: na app, em Definições → Conta → Apagar conta. Vê a página Apagar conta.
- Opor-te ou limitar um tratamento e retirar o consentimento, sem afetar o que foi feito antes.
- Apresentar reclamação à autoridade de proteção de dados: em Portugal, a CNPD (cnpd.pt); no Brasil, a ANPD (gov.br/anpd).
Para qualquer pedido, escreve para support@coachsporti.com a partir do email da conta. Respondemos no prazo de 30 dias.
7. Segurança
Ligações sempre encriptadas (HTTPS/TLS), regras de acesso na base de dados que só deixam cada pessoa ler os próprios dados privados, ficheiros guardados num espaço privado com links temporários e acesso administrativo restrito. Nenhum sistema é infalível; se ocorrer um incidente que afete os teus dados, informamos-te a ti e às autoridades dentro dos prazos legais.
8. Idade mínima e adolescentes
O Coach Sporti destina-se a pessoas com 16 anos ou mais. Não aceitamos contas de quem tem menos de 16; se soubermos que uma conta pertence a alguém mais novo, apagamos a conta e os dados.
Aos 16 e 17 anos, a pessoa confirma no registo que o pai, a mãe ou o responsável legal sabe e autoriza a utilização, e guardamos a data dessa confirmação. O responsável pode pedir para ver, corrigir ou apagar os dados escrevendo para support@coachsporti.com.
Até aos 18 anos: o perfil na comunidade fica sempre privado (só quem a pessoa aceitar vê a atividade); o esforço das séries fica em 8 de 10, no máximo; e não há publicidade nem criação de perfis para fins comerciais. As respostas de saúde são usadas só no superior interesse da pessoa, para montar e ajustar o treino com segurança, como pedem a LGPD brasileira (art. 14), o Estatuto Digital da Criança e do Adolescente do Brasil (Lei 15.211/2025) e o RGPD (art. 8.º).
Ferramentas para o responsável. Na app, em A minha app, o responsável tem o Painel do responsável, protegido por um PIN de 4 algarismos que só o responsável sabe. Com ele, a comunidade (seguir, comentar e treinar juntos) fica desligada até o responsável a ligar, cada compra pede o PIN e é possível definir um limite de tempo por dia na app. O painel mostra o tempo de utilização de cada dia, com quem a pessoa conversa na comunidade e quais desses perfis são de adultos, sem mostrar a idade de ninguém. Enquanto a supervisão estiver ativa, a app indica que definições se aplicam. O tempo de utilização é contado só no telemóvel; no servidor ficam as definições e o PIN protegido, nunca o PIN tal como foi digitado. Se o PIN for esquecido, o responsável escreve para support@coachsporti.com e o suporte redefine-o, voltando cada definição à opção mais protetora.
9. Este site
O site não usa cookies, análises nem conteúdos de terceiros. O servidor de alojamento regista dados técnicos de acesso (endereço IP, data e página pedida) por motivos de segurança, durante um período curto.
10. Alterações
Se mudarmos esta política de forma relevante, avisamos na app antes de a mudança entrar em vigor.